Com base em experiência médica de 30 anos e com relatos de casos reais  de sucesso no tratamento de diversas doenças, o autor aborda, por meio de uma linguagem informal, simples e clara, aspectos relevantes do funcionamento do organismo tais quais: causas e tratamento da obesidade,  da depressão, da ansiedade e do medo, da insônia, da menopausa e  andropausa, da enxaqueca, do câncer, das doenças autoimunes, das alterações da tireoide - a produção de hormônios e as consequências da falta desse forte aliado do corpo humano; os fatores psicológicos, emocionais e espirituais como causadores de doenças, e também dicas de nutrição - uma proposta que não somente norteia, mas convida o leitor a buscar o equilíbrio, a alegria de viver, enfim, a ter saúde + saudável.

Assuntos: Saúde, Livro, Rubens Cascapera Jr